Pijnvrij bewegen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Sinds de samenleving geconfronteerd werd met Covid-19 kennen we allemaal wel iemand die te maken kreeg met (zware) beperkingen en pijnklachten als gevolg van deze pandemie.
Deze ongemakken van vaak zeer uiteenlopende aard zijn niet alleen te wijten aan enkel fysieke oorzaken. Covid-19 blijkt een stressor voor meerdere systemen van het lichaam die zorgen voor het alledaags gezond functioneren.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is de definitie van gezondheid een toestand van volledig lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn.
Zo dient er rekening gehouden te worden met 4 pijlers die bepalend kunnen zijn en invloed kunnen hebben op het welzijn van de mens:
1. Is de structuur van het lichaam in balans? (Spier- en/of botletsels, blokkades, ontwrichtingen of verzwakte organen)
2. Zijn er emotionele invloeden die het lichaam negatief beïnvloeden? (trauma’s, emotionele gebeurtenissen, overlevingsstrategieën)
3. Wordt het lichaam energetisch onder druk gezet? (Verstoorde celenergie, afwijkende meridianen, chakra’s, aura’s, orgaanreflexpunten)
4. Zijn de klachten te wijten aan biochemische zorgen? (Stoffen via voeding, water, ademhaling, medicatie, supplementen)